Yoga Schorndorf
Spüre dich. Verkörpere dich. Werde ganz du selbst.
Ein Ort um anzukommen und tief durchzuatmen. Hier wirst du bewegt, berührt und emotional begleitet, damit du wieder spürst, wer du wirklich bist.
Yoga, Körpertherapie und Massage in meiner Praxis Berglen,
nur wenige Minuten von Schorndorf entfernt
Über 30 Jahre Erfahrung in ganzheitlicher Körpertherapie und Yoga
Einfühlsam, sorgfältig, kompetent
Spezial-Angebote & Workshops
Deine nächste
bewusste Auszeit!
Manchmal braucht es nur ein Schritt, um wieder bei dir selbst anzukommen. Entdecke die nächsten Retreats, Fortbildungen und Workshops von ANEBA MOVES. Ich schicke dir gerne alle Informationen.
Workshop Shift Method
Nahrungsergänzung, Krafttraining und Yoga mit Dr. Jakob Weber 10.-11.10.26 Langenfeld
Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt.
Was hier passiert
Echte Veränderung
Hier geht es nicht um eine schnelle Lösung für zwischendurch. Jede Sitzung in der Körpertherapie ist gezielt auf dich abgestimmt, damit etwas Bleibendes für dich in deinem Alltag ankommt.
Kein Druck, kein Tempo
Du musst hier nichts beweisen. Du bist wer du bist und startest genau da, wo Leistung und Disziplin vor der Türe bleiben. Du darfst ankommen, dich ausruhen und neu sortieren.
Kopf und Körper
Körper und Geist sind keine zwei getrennten Welten. In der Körpertherapie werden sie zusammen betrachtet und wieder verbunden. Genau dort angefangen, beginnt wirklich Veränderung.
Individuell und nahbar
Keine Muckibude, keine Couchtherapie, kein Standardprogramm. Du arbeitest direkt mit mir, ich höre dir zu, bevor ich loslege.
Erkennst du das?
Für wen das hier ist
Körperlich belastet
Du lebst mit chronischen Beschwerden, Stress oder einem Körper, der sich nicht mehr richtig anfühlt. Du willst etwas verändern und suchst eine Körpertherapie, die wirklich bei dir ankommt.
Innerlich auf der Suche
Du spürst, da könnte mehr gehen. Mehr Leichtigkeit, mehr Klarheit, mehr du. Yoga Schorndorf und Körpertherapie bei Annette Bach gibt dir genau diesen Raum.
Auf dem Weg zurück zu sich
Egal ob Burnout, eine schwere Diagnose oder einfach ein Gefühl von "aus dem Gleichgewicht geraten": Hier findest du einen Rückzugsort, um dich selbst zu erfahren und wiederzufinden.
Was bei anderen angekommen ist
Deine Auszeiträume
Hier findest du alles, was du brauchst, einzeln oder kombiniert: Yoga, Massage und Körpertherapie. Jedes Angebot beginnt dort, wo du gerade stehst. Kein Pauschalprodukt. Keine Checkliste. Nur ein ehrlicher Weg, den du selbst bestimmst.
Massage und Körperarbeit
Hands-on-Entlastung auf hohem Niveau, ganzkörperlich, feinfühlig und gezielt. Dein Körper wird neu ausgerichtet, ohne dass du etwas "leisten" musst. Ein Genuss.
Yoga Schorndorf und Berglen
Ruhe in der Bewegung finden, neu ausrichten, ohne gepusht zu werden. Ob du Anfängerin bist oder seit Jahren Yoga machst: Hier geht es um ein neues Körperverständnis und die Arbeit mit dem Körper. Mehr Körperbewusstsein und Selbstfürsorge.
Einzelarbeit, Gruppen, Paare, Familie
Raum schaffen für neue Perspektiven, Klarheit und stimmige Lösungen finden. Du steckst fest und weißt nicht genau warum? Im liebevollen Umgang mit dir und anderen, Gefühle fließen lassen, seelischen Schmerz anerkennen, die Weisheit des Körpers erleben, Selbstverantwortung übernehmen und Ressourcen entdecken.
Kundenstimmen
Über mich
Yoga Schorndorf und Körpertherapeutin mit Herzblut
Ich bin nicht hier, um dich zu verändern. Ich bin hier, um dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist, noch bevor du begonnen hast, dich zu verspannen oder nur noch zu funktionieren.
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen durch Umbrüche, Krisen und innere Übergänge. Meine Körpertherapie ist prozessbegleitend, psychosomatisch und nervensystemregulierend für mehr Körper- und Selbstbewusstsein. Nicht kompliziert. Nicht oberflächlich. Direkt, hands-on und mit einem echten Ohr für das, was du gerade durchmachst. Denn genau dort, wo Körper und Geist zusammenkommen, beginnt echte Veränderung. Das ist genau das, was ich dir zeigen möchte. In meiner Praxis in Berglen, nahe Schorndorf, oder auch online.
Wie das hier funktioniert
01
Du kommst an
Du meldest dich unkompliziert, ohne Druck. Wir sprechen kurz, was dich beschäftigt.
02
Wir schauen hinein
Was ist gerade da im Körper, im Kopf? Gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, um das zu verstehen. Ohne Eile.
03
Der Körper wird eingebunden
Durch Atmung, Berührung und Bewegung in der Körpertherapie wird der Kontakt zu dir selbst spürbar. Der Körper zeigt dir den Weg, so manches löst sich hier schon.
04
Neues entsteht
Innere Ruhe, neue Gedanken, ein anderes Gefühl für dich selbst können auftauchen, du musst nichts "richtig" machen.
05
Du trägst es mit
Was du hier erlebst, nimmst du mit in deinen Alltag: als achtsame, selbstverbundene Schritte und klare Impulse für echte Veränderung.
Häufige Fragen
Muss ich bereits ein konkretes Anliegen haben?
Muss ich Yoga oder Körpertherapie-Erfahrung haben?
Was unterscheidet deine Arbeit von Physiotherapie und KörperPsychotherapie?
Wie läuft eine erste Sitzung ab?
Gibt es auch Online-Angebote?
Kann ich Angebote kombinieren, zum Beispiel Massage und Gespräch?
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Was sollte ich zur Sitzung mitbringen?
Praxis in Berglen für Yoga Schorndorf und Körpertherapie
Yoga Schorndorf, Winnenden, Waiblingen und der ganze Rems‒Murr‒Kreis
Die Praxis liegt in ruhiger Lage in Berglen-Rettersburg, zentral im Rems-Murr-Kreis. Von Schorndorf und Winnenden sind es nur wenige Kilometer, aus Waiblingen und Ludwigsburg ist die Praxis ebenso gut erreichbar, und auch aus Stuttgart ist der Weg hierher kürzer, als du vielleicht denkst. Egal woher du kommst: Hier findest du einen Ort mitten in der Natur zum Ankommen, zwischen Alltag und Ruhe.
Wer den Weg hierher scheut oder einfach komfortabler von zu Hause aus arbeiten möchte, kann viele Angebote auch online nutzen. Yoga sowie Einzelgespräche und Wachstumsbegleitung sind remote verfügbar.