Yoga Reisen für Frauen

Sinn finden.

Impulse setzen.

Kraft schöpfen.

Eine Woche nur für dich. Raus aus dem Alltag. Rein in eine bewusste Auszeit, die neue Perspektiven eröffnet und dich mit neuer Energie nach Hause gehen lässt.
Kleine Veränderungen. Große Wirkung.

Spürst du das auch?

Dein Kalender ist voll. Dein Kopf ist lauter als dein Herz. Und für dich selbst bleibt kaum noch Raum.
Viele Frauen meistern ihren Alltag über Jahre – bis sie irgendwann merken, wie weit sie sich von sich selbst entfernt haben. Genau hier beginnt eine bewusste Auszeit.
Messing-Klangschale mit Holzklöppel steht auf einer Steinstufe im Garten zwischen Farnen und grünen Pflanzen.

Keine Zeit für dich

Du kümmerst dich um vieles und viele – doch deine eigenen Bedürfnisse kommen oft zuletzt.
Person von hinten mit einem roten japanischen Ölpapierschirm in einem grünen, sonnendurchfluteten Wald.

Innerlich erschöpft

Nach außen funktioniert alles. Doch innerlich fühlst du dich müde, leer oder einfach nicht mehr ganz bei dir.
Eine Frau schaukelt an einem Seil in einem grünen Garten mit großen Bäumen und einem Stapel Brennholz.

Sehnsucht nach mehr

Du spürst den Wunsch, wieder bei dir anzukommen, durchzuatmen und neue Kraft für deinen Weg zu finden.

Das erlebst du auf deinen Yoga Reisen für Frauen

Meine Yoga Reisen für Frauen schenken dir Raum zum Innehalten, Auftanken und Neuausrichten. In kleiner deutschsprachiger Gruppe, umgeben von Natur und ohne Leistungsdruck. Du darfst ankommen, durchatmen und einfach sein.

Yoga, Atmung & Achtsamkeit

Eine achtsame Praxis, die dich wieder mit deinem Körper verbindet und deinen Geist zur Ruhe kommen lässt.

Mobilität und Kraft

Entdecke mehr Beweglichkeit, Stabilität und Kraft – in deinem eigenen Tempo und mit Freude an der Bewegung.
Schmale, liegende Metallskulptur einer menschlichen Figur auf einem dunklen Steinsockel im Freien.
Zwei Gartenfiguren aus runden Steinen und Metall in Form von Hühnern stehen auf einer niedrigen Steinmauer im Garten.

Körper-bewusstsein entwickeln

Lerne, die Signale deines Körpers besser wahrzunehmen, natürliche Bewegungsmuster wiederzuentdecken und ihm neu zu vertrauen.

Natur, Ruhe & Gemeinschaft

Genieße die Kraft der Natur, wohltuende Stille und ehrliche Begegnungen mit Frauen, die sich wie du eine bewusste Auszeit schenken.

Kleine deutsch-sprachige Gruppe

Mit maximal 12 Frauen entsteht ein persönlicher Raum, in dem du dich von Anfang an willkommen und verstanden fühlst.
DER NÄCHSTE RETREAT

TOSKANA 2027

Hier findest du alle Infos zur kommenden Reise. Die Reiseziele wechseln jedes Jahr.

Reise

ANEBA MOVES in der Toskana

Zeitraum

12. Juni 2027 – 19. Juni 2027

Gruppe

maximal 12 Teilnehmerinnen

Enthalten

Unterkunft, Halbpension und das volle ANEBA MOVES Programm

Preis1.500 €Anzahlung 500 €

Dein Tag im Retreat

  • 7:30Meditation und Stille
  • 8:00Frühstück
  • 10:00Yoga mit ANEBA MOVES
  • 12:00Freizeit
  • 16:00Erholung und tiefe Entspannung
  • 18:30Abendessen mit Sharing und Journaling

Was du mitnimmst

Eine Woche bewusste Auszeit wirkt oft länger nach, als du denkst. Viele Frauen kehren mit mehr Ruhe, neuer Klarheit und einem tieferen Vertrauen in sich selbst nach Hause zurück. Was hier in dir wachsen darf, begleitet dich weit über das Retreat hinaus.

Mehr Leichtigkeit

Wenn Spannungen nachlassen, fühlt sich Bewegung wieder freier an – und oft auch das Leben.

Neue

Klarheit

Mit etwas Abstand zum Alltag entsteht Raum für neue Gedanken, Perspektiven und Entscheidungen.

Zurück

bei dir

Du nimmst kleine, alltagstaugliche Impulse mit, die Schritt für Schritt eine große Wirkung entfalten können.

So buchst du deine

Yoga Reisen für Frauen

In drei einfachen Schritten sicherst du dir deinen Platz für deine bewusste Auszeit.
01

Platz anfragen

Schreib mir über das Kontaktformular. Ich melde mich persönlich bei dir und informiere dich, ob noch ein Platz frei ist.
02

Platz sichern

Mit deiner Anzahlung ist dein Platz verbindlich reserviert. Den Rest erledigen wir ganz entspannt.
03

Ankommen und genießen

Du reist an, lässt den Alltag hinter dir und schenkst dir eine Woche voller Ruhe, Bewegung und neuer Impulse.

Bewegung, die von innen kommt

Bei ANEBA MOVES geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Es geht darum, deinen Körper besser zu verstehen, ihm wieder zu vertrauen und Freude an Bewegung neu zu entdecken. Mit Yoga, Körperarbeit, Achtsamkeit und inspirierenden Impulsen stärkst du deine Beweglichkeit, deine Kraft und dein Körperbewusstsein. Du entdeckst Ressourcen, die bereits in dir liegen, und lernst Gesundheit als einen lebendigen Prozess zu erleben – achtsam, selbstbestimmt und alltagstauglich. Du musst nichts können und nichts beweisen. Du beginnst genau dort, wo du heute stehst.
Eine Frau in lila Sportkleidung praktiziert eine Yoga-Pose auf einer Steinbank in einem grünen Park.
Frau mit hellem Strohhut spaziert durch einen dicht bewachsenen Garten mit grünen Sträuchern und Bäumen.

Yoga Reisen für Frauen mit Herz

Ich bin Annette Bach. Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen mit Bewegung, Körperarbeit und achtsamer Selbsterfahrung.
Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung. Es ist eine Einladung, wieder bei dir selbst anzukommen, deinem Körper zuzuhören und neue Kraft zu schöpfen.
Auf meinen Yoga Reisen für Frauen verbinde ich alles, was mir in den vergangenen Jahrzehnten wichtig geworden ist: ehrliche Bewegung, persönliche Begleitung, echte Begegnungen und genügend Raum, damit Veränderung wachsen darf.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

Das sagen Teilnehmerinnen

Aneba Yoga Reise, eine wunderbare Auszeit für Körper und Geist! Ich habe an einer Aneba Yoga-Reise teilgenommen und bin begeistert. Die Organisation im Vorfeld sowie die Betreuung vor Ort waren absolut reibungslos und professionell. Die morgendliche Meditation hat den Tag im Einklang mit der Umgebung und den anderen Teilnehmern beginnen lassen. Am Vormittag und Nachmittag wurde je eine 2 stündige Yoga Praxis durchgeführt. Die Einheiten waren hervorragend strukturiert und sowohl für Neulinge als auch für mich, als Yogalehrerin, ideal. Ich habe einige wertvolle neue Ansätze kennengelernt. Hervorheben möchte ich ihre spirituellen und psychologischen Anschauungen und die Umsetzung in der Gruppe. Ich denke jeder hat sich abgeholt gefühlt und neue Erkenntnisse über sich mitgenommen. Und das in einem Verurteilungs- und Bewertungsfreien Raum. 100%ige Wohlfühl Atmosphäre. Die stille Unterkunft und die leckere Verpflegung haben den Urlaub perfekt abgerundet. Mehr lesen
Anja Ludwig

Die Yoga-Reise mit Annette Bach in Wasmuthhausen war für mich eine wunderbare Auszeit vom Alltag. Mit ihrer warmherzigen, ruhigen und kompetenten Art hat Annette einen Raum geschaffen, in dem man sich vom ersten Moment an wohl und willkommen fühlt. Die Yogaeinheiten waren abwechslungsreich, achtsam aufgebaut und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gut geeignet. Besonders gefallen hat mir die harmonische Verbindung von Bewegung, Atmung und Entspannung. Die wunderschöne Umgebung in Wasmuthhausen hat das Erlebnis perfekt abgerundet und dazu beigetragen, wirklich zur Ruhe zu kommen. Ich bin mit neuer Energie, innerer Gelassenheit und vielen schönen Eindrücken nach Hause gefahren. Wer eine Yoga-Reise sucht, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht, ist bei Annette Bach genau richtig. Ich kann diese Reise von Herzen empfehlen und freue mich schon auf das nächste Mal!
Marco Pütz

Ich habe das Yoga-Retreat gebucht, weil ich mir eine Auszeit gönnen und etwas Neues ausprobieren wollte. Meine Erwartungen wurden sehr übertroffen. Die achtsame Atmosphäre in der Gruppe war etwas ganz Besonderes. Annette erklärt die Übungen sehr genau und verständlich und hat einen Rahmen geschaffen, in dem ich mich getraut habe, sogar meinen ersten Handstand auszuprobieren. Ich bin mit neuer Energie und gleichzeitig total entspannt nach Hause gefahren. Ich freue mich sehr auf eine Wiederholung. Susi
Susanne Funck

Ich habe an einer wunderbare Yogareise am Seminarzentrum Wasmuthausen teilgenommen . Die Kursleitung, die Teilnehmenden sowohl auch der ruhig gelegene Ort mit köstlicher Verpflegung waren ein Highlight. Mit ihrer langjährigen Erfahrung hat Annette uns achtsam,ruhig, aber auch kraftvoll in die Bewegungen begleitet. Ich bin selbst langjährige Yogalehrerin, habe schon viel ausprobiert, doch Annettes Yoga kann ich jedem empfehlen der seinen Körper gut ausrichten und sich selbst mehr kennen lernen möchte. Bewusstes bewegen unter sorgfältiger Begleitung ! Erholt, tatkräftig und mit neuem Mut kehrte ich wieder in den Alltag zurück . Freue mich auf ein nächstes Mal. Ulrike
Ulrike Weber

Die Yogareise mit Annette war eine unvergessliche Erfahrung und eine perfekte Auszeit vom Alltag. Die Yogaeinheiten waren abwechslungsreich, professionell angeleitet und für jedes Niveau geeignet. Die entspannte Atmosphäre und die herzliche Betreuung haben dafür gesorgt, dass ich vollkommen abschalten und neue Energie tanken konnte. Auch die Unterkunft und das leckere, gesunde Essen haben keine Wünsche offengelassen. Ich nehme viele wertvolle Impulse und schöne Erinnerungen mit nach Hause und kann diese Yogareise jedem empfehlen, der Körper und Geist etwas Gutes tun möchte. Ich würde jederzeit wieder teilnehmen!
Stefanie Lutze-Wehnemann

Ich liebe Annette Bach! Die Frau ist sensationell! Es macht unglaublich viel Freude mit ihr Yoga zu erleben! Sie ist unglaublich kompetent wie im Körperarbeit, sowie auch im psychosomatischen Bereich. Annette hat ein feines Gespür für die Menschen und ihre Bedürfnisse. Sie ist herzlich, humorvoll und weiß auch ernsthafte Themen respektvoll zu behandeln. Durch ihre Kreativität sind ihre Yogastunden ein echtes Erlebnis! Durch ihre Anleitung erreicht sie gefühlt jede Faser im Körper und in der Seele. Ich fühle mich jedes Mal sicher und liebe voll geführt und aufgefangen in Annettes Yogastunden, so dass mein Körper und mein Geist danach tiefgreifend erholt sind. Ob ein Yoga Retreat oder im Yogakurs ich empfehle herzlich Annette Bach!
Eugenie Mittelmann

Sichere dir

deinen Platz

Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit jede Frau wirklich gesehen wird. Wenn dich diese Auszeit ruft, dann warte nicht zu lange und melde dich für deine Yoga Reise für Frauen.
+49 1716 247 519
Telefon und WhatsApp
info@annettebach.de
E-Mail
Im Öderich 17, 73663 Berglen-Rettersburg, Raum Stuttgart im Rems-Murr-Kreis
Praxis

Häufige Fragen

Hier findest du Antworten auf die Fragen, die mir am häufigsten zu meinen Reisen gestellt werden.
Für wen sind die Yoga Reisen für Frauen gedacht?
Sind die Yoga Reisen für Frauen deutschsprachig?
Muss ich besonders fit oder beweglich sein?
Kann ich alleine anreisen?
Wie viele Frauen sind dabei?
Was ist im Preis enthalten?
Wo findet die nächste Reise statt?
Wie sichere ich mir meinen Platz?

Melde dich für deine Auszeit

Schreib mir kurz, worauf du Lust hast, und ich melde mich persönlich bei dir.
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Ich interessiere mich für

Kontakt

Telefon und WhatsApp: +49 1716247519 MAIL: info@annettebach.de WEB: www.annettebach.de

Adresse

Im Öderich 17 73663 Berglen-Rettersburg